第82章
《星河滚烫，只为你低头热门小说》 发表时间: 2026-11-03
纪百川拿起手机，翻出一张照片：“喏，我还考了心理咨询师的证书，厉害吧？”
顾窕窕看着屏幕沉思几秒，咬了咬下唇。
“纪医生，那...心理学是怎么帮你走出阴影的？”
纪百川伸出一只手，五指展开。
“我们的大脑有一个控制思维的铁三角。”
“分别是杏仁核、前额叶、海马体。”
“前两个先不说，海马体你知道吧？”
顾窕窕脱口而出：“海马体照相馆？”
面试安盛航空的时候，她就在那儿拍的证件照呢。
纪百川动作一顿，空气里只剩下一片无声的尴尬。
她挠了挠额头，“不好意思啊，我高中选的不是理科，你继续。”
“海马体...海马体是大脑的存储器，不是照相馆。”
他无奈一笑，滔滔不绝地解释：“每次你抑郁的时候，它就会帮你翻出过去糟糕的记忆，让你越想越抑郁。”
过去糟糕的记忆。
顾窕窕在心里咀嚼着这几个字，泛起一股淡淡的伤感。
原来她不是不想忘记，是忘不掉了。
然后纪百川掰弯第二根手指，“杏仁核是大脑的警报器，让你创伤应激、反应过度。”
“比如你被狗咬过一次，下次看到狗的时候，就会本能地感到恐惧。”
“而前额叶，就是大脑的指挥官。”
“本来呢，它可以调节你的情绪，不让杏仁核报警。”
“但是当我们经历了一些不好的事之后，前额叶就会受损，更容易创伤应激。”
他靠向身后的椅背，语重心长地给出结论——
“心理学能够基于神经可塑性的原理，重建你的大脑铁三角。”
纪百川双手一摊，“就像我现在，不会焦虑得一夜无眠，也不会感到抑郁了。”
“不过啊，我就是给你简单说明一下。你那么可爱的一个小姑娘，哪有什么创伤和阴影。”
“来，吃鱼吃鱼，鱼肉补脑子的。”
顾窕窕拿着杯子假装喝水，其实低头苦笑了一下，又很快恢复平静。
虽然时不时还是会流泪，但是这段时间以来，她的情绪已经好了很多。
只有她自己知道是因为什么。"