每个人都是独立的个体
你也没有必要去改变别人
干嘛要去改变别人呢
就每个人有缺陷
或者说是有自己的脾气
有情绪或者是有缺点
有不好的想法
所以他在构成一个独立的个体
你为什么要去改变他呢
你觉得这样不好
但是如果别人不愿意改或者你也没有办法呀
那是别人的事情啊
每个人都有自己的活法跟想法
那是应该值得被尊重的呀
我觉得妄自对别人下言论和评价是一个不礼貌的事情
我们经常会跟自己过不去和较真
然后我就算觉得某一个时候
我是一个很讨厌的人
或者我的某一面出来的时候是一个非常讨厌的那一面
但是我也愿意拥抱我自己
我会说 哎哟 你这个样子真讨厌
好难得才有你这么讨厌的样子啊
我讨厌也挺可爱的
但是讨厌的我也是我
所以我会拥抱自己每一个样子
所以，我从来不会试图去改变别人。每个人都有自己的成长轨迹，有自己的缺陷，有自己的脾气，有自己的情绪，有自己的缺点，有自己的不好的想法。这些构成了他们独特的个体，形成了他们独特的生活方式和思考方式。我认为这是值得尊重的，因为这就是他们，他们就是这个样子。
我知道，有时候我们会对自己感到沮丧，甚至会觉得自己很讨厌。但是，我认为这恰恰是我们真实的体现，我们不需要为此感到羞愧。有时候，我们会展现出自己不那么好的一面，但这并不意味着我们就是不好的人。讨厌的自己也是自己的一部分，也值得被接纳和拥抱。
我曾经遇到过一个人，他总是试图改变别人，总是对别人妄加评论和指责。我觉得他这样做很不好，他这样的行为让我感到不舒服。后来我才明白，他其实是在否定自己，他不能接受自己的不完美，所以他也不能接受别人的不完美。
但是，我觉得我们应该接纳自己的全部，包括那些不完美的部分。只有这样，我们才能真正地活出自己，才能真正地感受到生活的美好。
所以，我愿意拥抱我自己的每一个样子，无论是好的还是不好的。我愿意接纳我自己的全部，无论是完美的还是不完美的。因为我知道，这就是我，这就是真正的我。
我希望每个人都能如此，都能接纳自己的全部，都能拥抱自己的每一个样子。因为只有当我们真正地接纳了自己，我们才能真正地感受到生活的美好，才能真正地活出自己。
一天，我遇到了一位名叫李莉的女孩。她活泼开朗，总是笑容满面，让人感到无比的温暖和快乐。我们很快就成了好朋友，经常一起聊天、逛街、吃饭。我发现她总是能够以积极的态度面对生活中的困难和挑战，让我感到非常钦佩。
然而，随着时间的推移，我发现李莉有一个缺点，那就是她总是过于迁就别人，忽略了自己的感受和需求。她总是为了迎合别人的期望而做出一些自己并不愿意做的事情。我曾经试图提醒她，但是她总是笑着说：“没关系，我不在乎。”
渐渐地，李莉开始意识到自己的价值和重要性。她开始勇敢地表达自己的想法和感受，不再为了迁就别人而忽略自己的需求。她的生活开始变得更加充实和有意义，她也重新找回了自己的快乐和自信。
有一天，李莉突然找到我，告诉我她感到非常疲惫和无助。她告诉我，她一直在努力地扮演一个完美的角色，为了让别人满意，她不断地牺牲自己的时间和精力。但是，她感到这样的生活没有任何意义，她开始怀疑自己的价值和存在意义。 听到李莉的倾诉，我感到非常心疼。我知道，她需要的不只是我的安慰和理解，更需要的是自我接纳和自我认同。于是，我开始鼓励她勇敢地面对自己的感受和需求，告诉她每个人都有自己的独特之处，不需要为了迎合别人的期望而改变自己。 渐渐地，李莉开始意识到自己的价值和重要性。她开始勇敢地表达自己的想法和感受，不再为了迁就别人而忽略自己的需求。她的生活开始变得更加充实和有意义，她也重新找回了自己的快乐和自信。 不久后，李莉遇到了一位名叫王磊的男孩。他是一个非常有才华的摄影师，对生活充满热情。他们很快坠入爱河，开始了一段美好的恋情。王磊非常欣赏李莉的真诚和勇敢，他从不试图改变她，而是支持她做自己。 有一天，王磊问李莉是否愿意一起参加一个国际摄影展。李莉有些担心自己的摄影技术不够好，但王磊鼓励她说：“你的视角非常独特，你的照片有一种独特的魅力。”在王磊的鼓励下，李莉决定尝试一下。
经过一段时间的努力，李莉的作品被选中参加展览。当她的照片在展厅里展出时，人们被她作品中的真挚情感深深打动。李莉站在自己的作品前，感慨万分：“我终于明白，真正的完美不是迎合别人的期望，而是勇敢地做自己。”
